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par bonjour
lun. déc. 30, 2013 10:39 pm
Forum : Alimentation et hygiène de vie
Sujet : Nos repas du jours (méthode Pagano)
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Idées petit déjeuner Vos idées sont réellement les bienvenues !! J'ai beaucoup de mal. Le lait de soja cuit, je n'y arrive pas. Donc je me réveille sur du froid, du coup j'ai arrêté le lait de soja le matin, je le prend dans l'aprem. Donc c'est souvent jus de citron chaud, ou thé. Puis son d'avoine...
par bonjour
lun. déc. 30, 2013 10:34 pm
Forum : Alimentation et hygiène de vie
Sujet : Nos repas du jours (méthode Pagano)
Réponses : 3
Vues : 7467

Cake au citron et au miel Pour 6 muffins : - 1/2 verre a thé d'huile de tournesol - 1 oeuf - 1 cuillère à soupe de miel - un jus de citron + zeste - 1/2 verre à thé de lait écrémé ou lait de soja - farine complète - 1/2 sachet de levure chimique (facultatif) Mélanger l'oeuf, l'huile, le miel, le ju...
par bonjour
lun. déc. 30, 2013 10:20 pm
Forum : Alimentation et hygiène de vie
Sujet : Nos repas du jours (méthode Pagano)
Réponses : 3
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Nos repas du jours (méthode Pagano)

Bonjour, je voulais vous proposer de partager nos recettes du jours, car parfois c'est pas facile de composer nos menus. Je renouvelle ce post car tous les anciens sont restés inactifs. Ici on partage nos idées culinaires, nos plats du jours, mais également nos astuces, tout ce qui concerne la métho...