22 résultats trouvés

par Phyto
mer. févr. 01, 2017 10:14 pm
Forum : Alimentation et hygiène de vie
Sujet : Qui a entendu parler du Docteur Américain John Pagano ??
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Hello every body !! J'ai enfin une amélioration !! c'est pas encore fini loin de là, mais y'a tout de même une amélioration !! l'ongle qui était le plus touché est maintenant mieux, je suis sortable, enfin presque :-) Il me semble que le régime Pagano est une base mais pas une panacée pour tout le m...
par Phyto
dim. oct. 09, 2016 11:01 pm
Forum : Alimentation et hygiène de vie
Sujet : Qui a entendu parler du Docteur Américain John Pagano ??
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Hello ! Je viens enfin d'aller voir le dermato pour mes problèmes de peau, résultat deux soucis le premier (petits boutons rouges sur le torse, desquamation légère du visage) ce serait des champignons et il m'a donné un traitement, le deuxième les ongles (déformation) c'est du psoriasis, il en est c...
par Phyto
mer. juin 01, 2016 9:22 am
Forum : Alimentation et hygiène de vie
Sujet : Blog alimentation
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"LES ENNEMIS Les solanacées Le sucre Le gluten Les produits laitiers Les modes de cuisson agressifs Les produits raffinés et transformés Les fruits de mer, le café" Merci pour ton blog, je ne savais pas que les fruits de mer étaient déconseillés ! Je vais faire attention ! Attention aussi aux oxalat...
par Phyto
jeu. mai 19, 2016 2:13 pm
Forum : Alimentation et hygiène de vie
Sujet : Qui a entendu parler du Docteur Américain John Pagano ??
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J'ai perdu 20 kilo en 6 mois repris vite fait depuis et j'ai gagné un pso en prime :cry: C'est le b.a-ba des régimes, on se fait du mal et le corps veut reprendre au plus vite, d'où la reprise de poids. Le jeûne n'est pas un régime, il faut être prêt, personne ne le peut pour vous, si le jeûne n'a ...
par Phyto
jeu. mai 19, 2016 2:11 pm
Forum : Alimentation et hygiène de vie
Sujet : Qui a entendu parler du Docteur Américain John Pagano ??
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çan'est pas dangereux de jeûner aussi longtemps ?! :shock: D'abord avant de parler du jeûne il faut comprendre comment ça marche et voir quelque chose de sérieux, donc le mieux est de voir le reportage d'Arte que l'on trouve facilement sur Internet. Deusio le jeûne, on arrête de manger mais on cont...
par Phyto
lun. mai 16, 2016 4:47 pm
Forum : Alimentation et hygiène de vie
Sujet : Qui a entendu parler du Docteur Américain John Pagano ??
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C'est parti ! - supprimer le lait et les produits laitiers, - diminuer le gluten - supprimer les gâteaux secs, les sucreries, mais pas les gâteaux maison et le chocolat en petite quantité ! - éviter les charcuteries et les viandes grasses, - supprimer les tomates acides, le café - supprimer l’alcool...
par Phyto
dim. mai 15, 2016 12:40 am
Forum : Alimentation et hygiène de vie
Sujet : Qui a entendu parler du Docteur Américain John Pagano ??
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Je continue le régime Pagano, les améliorations sont lentes mais réelles : Moins de problème sur le torse, les boutons sont moins visibles, moins de desquamation su le visage, peau moins sèche sur la main, mais tout n'est pas fini : Je suis le régime comme je peux... ce que j'ai réussit à faire : J'...
par Phyto
jeu. avr. 21, 2016 7:10 pm
Forum : Alimentation et hygiène de vie
Sujet : Le glutathion et le psoriasis
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Intéressant, pour augmenter le glutathion a priori il faut manger : Protéine : la volaille, le lactosérum, les produits laitiers sans antibiotiques et sans hormones et le yaourt. Fruits et légumes frais : es asperges, les pommes de terre, les poivrons, les carottes, les oignons, les brocolis, les co...
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jeu. mars 03, 2016 10:46 am
Forum : Alimentation et hygiène de vie
Sujet : Blog alimentation
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Merci pour ton blog et bravo pour ta volonté ! "En conclusion toi et moi on ne mange quand même pas vraiment pareil : je ne mange pas de beurre, de sucre, ni de gluten...après le reste oui Very Happy" Pas de sucre ok Pas de beurre ? mais tu le remplace par de l'huile d'olive ? oui une pâte à tartine...
par Phyto
mer. mars 02, 2016 12:58 pm
Forum : Alimentation et hygiène de vie
Sujet : L'alimentation m'a guerie
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Hello les z'amis ! Mon pso se calme ! le torse est moins rouge après la douche et la peau du visage a beaucoup moins de desquamations, reste les ongles un peu de mieux pas pas le top ! Coté alimentation, les grands principes sont bien en place : -Je ne mange plus de tomates... j'ai donné toutes mes ...
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jeu. janv. 21, 2016 11:03 am
Forum : Alimentation et hygiène de vie
Sujet : L'alimentation m'a guerie
Réponses : 20
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Et depuis que j'ai commencé ce régime je ne prends aucun complément alimentaire, j'ai essayé la spiruline une fois mais ça ne m'a rien apportée ! :wink: Merci pour ce témoignage, je crois que chacun doit adapté son menu, de mon coté je vais manger moins de riz car il me donne des douleurs hépatique...
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mer. janv. 20, 2016 5:34 pm
Forum : Alimentation et hygiène de vie
Sujet : L'alimentation m'a guerie
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Sur internet j'ai trouvé les grandes lignes du régimes Pagano, les voici : Éviter : - pas de viande rouge, ni de viande transformée - pas de cuisson style friture - pas de café, boisson gazeuses, et canettes and co, - pas de produits à base de farine blanche - pas de sucre blanc - pas de solanacées ...
par Phyto
lun. janv. 18, 2016 11:47 pm
Forum : Alimentation et hygiène de vie
Sujet : L'alimentation m'a guerie
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Depuis novembre 2013 j'ai radicalement changé mes habitudes. Et après 22 mois de régime je suis guérie du psoriasis, bon ça ne fait que 4 mois mais je savoure, je n'ai plus aucune trace ! Ca ne m'est jamais arrivée depuis 30 ans de pso. En clair j'ai suppprimé : Les tomate, les poivrons, les auberg...
par Phyto
ven. janv. 15, 2016 11:48 pm
Forum : Alimentation et hygiène de vie
Sujet : Qui a entendu parler du Docteur Américain John Pagano ??
Réponses : 688
Vues : 310153

Je continue... - J'observe que ce qui est néfaste est : - le gluten - Les oxalates que l'on trouve dans épinard, chocolat - les omega 6 Il me semble que la suppression du gluten est une bonne chose, la diminution des oxalates aussi et il faut maintenir un bon équilibre O3/O6, à chaque fois que l'on...
par Phyto
ven. janv. 15, 2016 11:44 pm
Forum : Alimentation et hygiène de vie
Sujet : L'alimentation m'a guerie
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Re: Alimentation

Merci BBC pour ce beau témoignage - Le matin smoothie vert avec 1 avocat et un peu de compote de pomme - le midi repas normal avec suivit Pagano - le 4h fruits - Le soir soupe ou soupe+légumes Merci à toi d'avoir pris le temps de lire mon expérience ! Je pense malheureusement qu'il faut suivre le r...