Juste d'après ce que je peux avoir compris du pso, il peut s'agir d'une mauvaise réaction du système immunitaire, soit vis à vis d'une agression physique de notre corps (allergie, défaillance, maladie), soit d'une agression émotionnelle.
Les quelques traits de comportement que j'ai cités, évidemment beaucoup de gens peuvent s'y retrouver, je suis restée assez vague, même des non-psoriatiques peuvent manifester tout ou partie ces comportements.
Le cheminement intellectuel étant propre à chacun, c'est donc à chacun de trouver ses propres solutions, son propre chemin pour parvenir à mieux maitriser ses faiblesses et à utiliser ses forces. Il y a tant de facteurs qui jouent sur l'aspect psychologique que ce n'est pas sur un fo' que viendra la solution miracle... Mais en mêlant les expériences, en avançant à petits pas, on peut toujours comprendre un peu plus sur soi-même.
Ce qui est bien sur cet aspect, c'est qu'avec un peu d'introspection et une bonne dose de volonté, on peut évoluer. Comme l'a dit Vimocambor, au fur et à mesure des expériences, on avance, on change.
Quant à la situation stressante, j'ai connu (et je connais encore
) ça. Je ne peux pas déménager pour l'instant, je dois vivre entre des murs que, parfois je hais, parfois je pleure à l'idée de les quitter. Il y a quelques jours, j'ai, sur un coup de tête, arraché les tapisseries qui me "chiffonnaient" le plus... Quel bonheur!! des murs blancs, neutres, en attendant de pouvoir y mettre la couleur de mon choix... Je me sens maintenant plus à l'aise. C'est moche, un mur blanc. Mais c'est blanc, c'est neutre, je peux enfin laisser libre cours à mon imagination. Pendant l'heure où cette folie m'a prise, j'ai jubilé, j'ai ressorti ma colère, minutieusement, brutalement, et depuis je sens un poids en moins...
mais en tout cas je ne peux que t'encourager à exprimer clairement les sentiments qui t'ont traversée à ce moment fatidique, où tu te rends compte que tu viens de perdre 30 minutes inutilement 
