rhumatisme psoriasique ou spondylarthrite ankilosante
Modérateurs : vimocambor, jessyjess
- vimocambor
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je crois que pour les bon ourmands et épicuriens se retenir de se faire plaisir en mangeant n'est pas du tout bon pour le pso puisque ça créé une sorte de pression...
perso si je devais me prendre la tête sur mon hygiène alimentaire je ne crois pas que mes plaques s'amlioreraient.. enfin tout le monde est différent, certains peuvent se passer de bien manger mais pour ceux pour qui c'est important il ne faut surtout pas oublier de se faire plaisir !! (mais limiter les exès.. sauf que dans mon cas les exès font partie des plaisir ^^)
perso si je devais me prendre la tête sur mon hygiène alimentaire je ne crois pas que mes plaques s'amlioreraient.. enfin tout le monde est différent, certains peuvent se passer de bien manger mais pour ceux pour qui c'est important il ne faut surtout pas oublier de se faire plaisir !! (mais limiter les exès.. sauf que dans mon cas les exès font partie des plaisir ^^)
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des fois on s'imagine qu'on ne peut pas se passer d'un produit et puis finalement quand on est habitué on s'en moque. J'ai arrêté la cigarette il y a trois ans, le café cet été et maintenant le gluten et le lait. Je me passe sans problème de fromage et de yogourts alors que j'adorais ça, le pain ne me manque pas non plus. Le problème en ce moment ça serait plutôt de trouver le lait et le gluten en lisant les etiquettes, je ne vais pas passer deux heures à faire mes courses. Ah et puis le chocolat au lait c'est quand même plus sympa pour moi que le chocolat noir mais bon chaque chose en son temps !