bebecadum a écrit :Recommandez vous ce mode de nutrition dans la guérison du psoriasis? En suivant ce régime depuis 3 ans avez vous bénéficié d'une amélioration de l'état des plaques, si toutefois vous l'avez suivi dans le cadre du psoriasis.
Je serais ravie de lire vos réponses.
Bonjour Rya,
Evidemment je recommande vivement ce régime quand on souffre de psoriasis, c'est une méthode qui m'a permis de me débarrasser des médicaments (pommades, lotions...), de mes complexes et qui m'a fait retrouvée ma féminité !
Tu l'auras compris (tu permets que je te tutoie ?) l'état de ma peau s'est amélioré de façon indéniable, je peux dire que je suis soignée à 90/95%. C'est énorme et aucun traitement médicamenteux n'était arrivé à ce résultat, sans effet secondaire et aussi logtemps.
Par contre j'ai traversé beaucoup d'étapes, par exemple il a fallu que j'attende 22 mois pour voir toutes mes plaques disparaitre. C'est long, mais chaque cas est différent, c'est selon son âge, l'ancienneté du pso, l'hygiène alimentaire qu'on pouvait avoir, l'état de notre système immunitaire....
J'ai crée un blog où je raconte tout et où plusieurs personnes témoignent de leur quotidien avec le régime :
www.bbkdum.com
Si tu veux y jeter un oeil...
Je fais ça sur mon temps libre et n'y retire aucun bénéfice.
Sinon il faut savoir que l'alimentation arrive à conrôler le psoriasis mais celui-ci attend toujours l'occasion de sortir, un écart, une faiblesse et hop !
J'ai des périodes où des petits points (pas vraiment des plaques) refont surface et disparaissent toutes seules, selon ma forme, si j'ai fait des écarts, le climat. Mais rien d'équivalent avec ce que j'ai vécu avant. Comme dit Petitegoutte il y a une avant et un après.
Il est vrai qu'en France on est très en retard sur le lien alimentation/psoriasis, si tu te défends en anglais je te conseille de découvvrir des forum anglo-saxons qui sont à fond là-dedans et qui y croient.
Malheureusement, sur ce forum (excusez-moi vimocambor et jessyjess) on a tendance à décourager le peu de gens qui s'intéressent au sujet, il y a peu de positivisme. Il faut toujours trouvé le point noir.
SOuvent les gens qui me disent avoir suivi le régime sans résultat, n'expliquent pas depuis combien de temps il le font, ni ce qu'ils mangent concrêtement,, et quand tu fouilles un peu tu te rends comptes que finalement ils ne peuvent pas se priver de ci ou de ça ou que le régime a duré très peu de temps. Dommage !
Je te conseille de t'informer de ton côté, en plus du bouquin de Pagano sur tout ce qui touche à l'alimentation (T. SOuccard, J. Venesson, Seignalet..) et tout te paraitra plus logique.
Que je suis bavarde !
En tous cas je te souhaite une bonne continuation.
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Merci pour ces explications bebecadum.
J'ai acheter le livre pagano l'année dernière et tout en le lisant je suivais son régime pendant 1 mois et demi ce qui est trop court pour avoir des résultats bien évidement. Par contre pendant cette période la seule amélioration que je remarquais c'est que ce n'était pas pire et que je n'avais pas non plus de crise de grattage!
Ensuite j'ai arrêté le régime inconcsiement.....Je ne me souviens plus, sans doute parc que sa allait mieux.
Avant d'acheter le livre pagano l'année dernière je m'm'étais offert une centrifugeuse et je me faisais tout les jours une grande quantité de jus (tomates, poivrons, carottes, oranges, citron) bizarrement c'est à ce moment là que la grosse crise est apparu. Des plaques apparaissent en masse sur le ventre, le dos, et les jambes sa gratte et enfle comme si je faisais une allergie.....ce qui m'a motivé de lire le livre ou j'ai pu comprendre ce qu'etais la variété de solanacees, et qui spécialement composaient les jus.
Je pense que je vais retenter ce régime, le seul hic c'est que si je ne prend pas de calcium a partir de produit laitier avec quels aliment je peux compenser?
Je vais aussi commencer demain une cure de chlorure de magnésium. En ce moment je suis sous puva, et pas terrible l'effet...jai de meilleurs résultats lorsque j'utilise du vinaigre au rincage.
J'ai pris un bain d'd'une heure avec du sel de la mer morte et du sel (classique) il y a eu une amélioration je vais continuer.
Je vais jetter un oeil sur ton site y cueillir quelques infos.
Bye.