le pso...et le sucre
Posté : mer. mars 09, 2011 11:47 am
Bonjour,
Un petit post pour vous raconter une experience personnelle.
Depuis nouvel an, j'ai réduit ma consommation de sucre en supprimant pour commencer les boissons sucrées, principalement le Coca, que je consommais beaucoup, avec le repas et aussi quand j'avais soif tout au long de la journée. J'avoue j'en bois encore mais ça reste exceptionnel (quand on sort au restaurant par exemple, sortie que je ne fais qu'environ une fois par mois)
Donc depuis nouvel an je ne bois que de l'eau, ou du jus de fruits 100 %, et je remarque une nette amélioration sur certaines de mes plaques.
Ma plaque sur la poitrine a disparu, celle sur mon cuir chevelu qui débordait sur mon front est maintenant lisse et rosée.
Sur les autres il n'y a pas encore de changement.
Je précise aussi que je ne traite pas mes plaques, j'ai essayé les corticos déja, mais je suis a la recherche d'une solution naturelle.
Je consomme encore beaucoup de sucre sous d'autres formes (celui du café que je n'arrive même pas a diminuer, le pain blanc les ptits gateaux avec le café et le chocolat, mais j'y travaille.
J'aimerais avoir votre avis, si vous pensez que ça a un lien, et si vous avez tenté aussi une expérience de ce genre.
Merci d'avance pour vos réponses.
Un petit post pour vous raconter une experience personnelle.
Depuis nouvel an, j'ai réduit ma consommation de sucre en supprimant pour commencer les boissons sucrées, principalement le Coca, que je consommais beaucoup, avec le repas et aussi quand j'avais soif tout au long de la journée. J'avoue j'en bois encore mais ça reste exceptionnel (quand on sort au restaurant par exemple, sortie que je ne fais qu'environ une fois par mois)
Donc depuis nouvel an je ne bois que de l'eau, ou du jus de fruits 100 %, et je remarque une nette amélioration sur certaines de mes plaques.
Ma plaque sur la poitrine a disparu, celle sur mon cuir chevelu qui débordait sur mon front est maintenant lisse et rosée.
Sur les autres il n'y a pas encore de changement.
Je précise aussi que je ne traite pas mes plaques, j'ai essayé les corticos déja, mais je suis a la recherche d'une solution naturelle.
Je consomme encore beaucoup de sucre sous d'autres formes (celui du café que je n'arrive même pas a diminuer, le pain blanc les ptits gateaux avec le café et le chocolat, mais j'y travaille.
J'aimerais avoir votre avis, si vous pensez que ça a un lien, et si vous avez tenté aussi une expérience de ce genre.
Merci d'avance pour vos réponses.