Forum psoriasis

Bonjour tous !

Après avoir consulté différents messages sur ce forum, je pense que c'est le moment d'y officialiser ma présence !

Vous pensez bien que ma présence ici n'est pas liée à des questions sur la méthode pour choisir les meilleurs pneus d'hiver pour sa voiture ni savoir si il y a un bon moyen d'arriver à faire tenir ses plantes vertes sans les arroser ! C'est pour le Psoriasis.... (ou contre le Psoriasis, ça reste à définir...). Déclaré il y a 8 ans suite à une grosse période de stress, décès d'un proche et vie pas très saine... Touché sur la tête avec cuir chevelu, oreilles, visage, aisselles, nombril, parties génitales, ongles (mains et pieds) et c'est un peu près tout mais bien assez à mon goût !

Je le soigne, ou le calme, surtout à l'aide de crème hydratante douces en application quotidienne. Je bosse la partie psychologique à l'aide d'une thérapeute (pratique de l'EMDR), de la kinésiologie et fleur de bach. Tout ça n'est pas que ciblé sur le Pso, plutôt un travail perso, donc sur ce point j'en apprends beaucoup et je progresse. Du coup je me dis que ça ne pourrait que faire progresser mon psoriasis dans le bon sens, celui qui serait pour moi, sa disparition.

J'ai également arrêté de fumer il y a deux ans (pas un gros fumeur), donc une partie de liberté retrouvée et amélioration de pas mal de choses (sauf Pso...) et je ne bois plus de café depuis 6 mois ce qui va dans la suite positive de l'arrêt du tabac. Sinon pas de grosses contraintes niveau nourriture. Je suis plutôt une personne sensible, donc je bosse là dessus (sans enlever ma sensibilité, mais juste l'accepter...). Et comme je suis un mec, je peux balancer mon âge... 36 ans.

Merci de m'accueillir sur votre forum !

Jec

Nous t'accueillons avec plaisir sur le forum, bienvenue à toi

Salut JEC

Bienvenue,

Je te regarde avec des gros yeux ( du moins je te lis) tu a réussi a arrêter de fumer! Suis admirative ......moi je n'y arrive pas! J'ai beau me dire que bizarrement j'ai eu ma première plaque de pso le premier moi ou j'ai fumer a 15 ans....

Félicitation même si fumais pas beaucoup car cette merde c'est super dur d'arrêter......

Bonjour Jessyjess,

Merci pour votre message. J'avoue que mon arrêt du tabac s'est bien passé et relativement simplement. Prise de décision sur un coup de tête un matin et vraiment aidé par un gros fumeur au travail... Il m'a aidé à être dégouté et conforté dans mon choix d'arrêter... (L'entendre tousser, le sentir..., voir la perte de temps que fumer engendre, son état au retour de ses nombreuses pauses... l'entendre se plaindre que dehors il fait froid quand il sort fumer...etc... ). Donc inconsciemment, il m'a fait office de coach ! Et rapidement les effets bénéfiques se faisant sentir... aucune envie de recommencer.

Ce qui vraiment ne m'était pas visible quand je fumais, c'est l'emprise de la fumée sur mon quotidien. Même sans être un gros fumeur. Et une fois arrêté, la liberté retrouvée était juste immense. Une vraie augmentation de qualité de vie. Et j'avoue en avoir aussi tiré une certaine fierté ... Ce qu'il faut savoir, c'est qu'il n'y a jamais de bon moment pour arrêter, on se trouve toujours une excuse ! Faut faire le pas courage !

Sa donne envie

Faut que j'arrête!

bonjour Jec,

Je viens de lire que tu t'étais lancé dans l'EMDR. As tu commencé les séances à proprement parlé?
Etant moi-même très sensible et hyper émotive, j'ai contacté un praticien, mais je n'ai pas encore entamé les séances.
J'aurais voulu savoir si cela avait un effet positif sur ta vie et je l'espère pour toi, aussi sur ton pso?

Bonjour Jec.
Bienvenu au forum.
Je lirai tes écrits relatifs à EMDR car bien sûr, la psychologie est très importante.