Qui a entendu parler du Docteur Américain John Pagano ??

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Mirabelle
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Message par Mirabelle »

Bonjour et bienvenue à Solinella et Chico ! :-)

J'espère que le régime marchera vite pour vous! Comme l'a dit Gaga, les résultats varient en rapidité d'une personne à l'autre et il faut être persévérant et hyper détérminé!

La peau qui revient saine par le centre, c'est le signe que quelque chose bouge et c'est vraiment encourageant.

Pour les soins externes, Pagano recommande l'huile de ricin et je dois dire que c'est vraiment hyper efficace! Avec l'huile de ricin, je peux sauter un jour d'hydratation. Je l'achète en droguerie en demi litre et c'est très économique. L'huile est très, mais alors très épaisse. La peau l'absorbe bien et franchement j'ai remplacé tous mes autres produits par cette merveille.

Moi aussi j'ai perdu du poids. Je ne sais pas combien exactement car je n'ai pas de balance mais mon homme dit que j'ai retrouvé ma silhouette de notre voyage de noce :P

A bientôt et gardons le cap ! :D
chico
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Message par chico »

bonjour

au début j'ai commencé que le régime alimentaire sans tisanes sachant que le pso couvrait 80% de mon corps et que j'étais sous traitement (retinoides). au bout d'un mois mes plaques étaient toujours là mais moins rouges et moins épaisses. ensuite je suis passé au plan d'attaque c'est à dire hydrothérapie du colon, séances de chiropractie, tisane d'orme rouge que j'ai du commandé du quebec et là 2 mois plus tard le pso couvrait que 10% de mon corps, je ne croyais pas mes yeux!!!!!

je suis resté sur ce régime jusqu'au mois octobre et d'un coup j'ai tout lâché, sans surprise le pso commence à s'installer dès début novembre.
c'est vrais que ce régime est très très difficile à suivre en plus en vie dans une société ou il y a beaucoup de tentation en matière d'alimentation ( café. fasst food etc....).

aujourd'hui le pso couvre 60 % de mon corps mais je ne mets plus de corticoide et j'ai arrêté les retinoides. mais je compte revenir à ce mode de vie qui préconise DR pagano. d'ailleurs je suis content de trouver des personnes qui commence à s'intéresser à ce régime.

ce qu'il faut savoir c'est que le régime marche très très bien mais il ne faut oublier aucun détail du programme car je pense que le pso est dû à plusieurs facteurs!!!

bon courage!!!!
solinella
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Message par solinella »

bonjour à toutes et à tous,

Pour commencer je dois vous remercier pour vos encouragements et votre accueil : kmelia, mirabelle , gaga, en esperant que je ne n'oublie personne. çà fait du bien de trouver des gens qui échangent et qui comprennent mon mal. Mirabelle et gaga, je dois vous dire que vos photos m'ont vraiment reboostée, mille mercis. Pour l'huile de ricin je l'utilise déjà et confirme que cette huile est top, à Dieu les crèmes bourrées de cortisone et je ne sais quoi d'autres ! Vive le naturel ! Serrons-nous les coudes, et pour ceux qui commencent à peine le régime, courage et patience çà va finir par payer, et si ce régime me libère totalement du pso, mais vraiment , fini les pizzas, les sandwichs et autres sucreries, les tomates( de toute façon je n'ai me pas trop çà :wink: )!!!!!

Bizzzzz
chico
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Message par chico »

bonjour mirabelle et merci.

pour moi je n'ai pas utilisé l'huile de ricin. je voudrais quand vous l'appliquer est ce que le lendemain les vêtement ne colle pas à la peau!!

et vous en êtes ou de votre pso??

bon courage!!!
Mirabelle
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Message par Mirabelle »

Alors, moi je mets l'huile de ricin plutôt le soir avant d'aller me coucher (1 soir sur 2) ou alors après la douche quand la peau est encore humide. Ma peau l'absorbe très bien. C'est clair qu'il faut attendre un peu avant de s'habiller, c'est pour cela que je préfère enfiler un pyjama après ;-)

Voici en image, l'évolution de mes coudes :
Ici au début du régime en septembre 2012 :
Image

Et là, une photo de ce matin (3.03.2013):
Image

Évidemment, c'est pas encore parfait mais suffisamment encourageant pour me faire persévérer.

Beau dimanche à tous ! :D
alex18
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Message par alex18 »

Impressionnant!! Merci Mirabelle pour ces photos!! Cela encourage encore plus!! De mon côté, cela n'évolue plus trop :( mais je persévère.
Bon courage à tous et à toutes!
solinella
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Message par solinella »

coucou tout le monde,

coucou mirabelle, dis-moi est-ce que tu sais si les champignons (de Paris ou autres sont autorisés ?

Je te remercie par avance pour ta réponse ,

bIZZZZ :wink:
Mirabelle
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Message par Mirabelle »

Coucou Solinella, pour te répondre, j'adore les champignons (surtout les morilles^^) et donc je ne m'en prive pas. Il ne me semble pas que ce soit dans les aliments à éviter à moins d'en être allergique...

Si tu as une recette sympa à nous proposer, n'hésite pas à la poster dans la partie consacrée aux recettes :wink:
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gaga
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Message par gaga »

Coucou les loulou
Bonjour à toi chico et aux autres.
Désolé de saluer les nouveaux que maintenant mais depuis 1 semaine 1/2 je n'ai plus d'ordinateur mais j'arrive à m'en remettre :).
Je vais essayer cette huile, je ne connais pas. Moi je m'hydrate avec une crème pour peau extra sèche et j'aime bien varier de temps en temps. au pire je ne mettrai l'huile que sur les plaques qui persiste.

Comment t'expliquer Mirabelle, tes photos sont un rayon de soleil dans ce ciel qui est grisatre chez moi. Mille Merci ^^
J'avoue que moi des fois je regarde mes photos pour me rapeler que sa marche et qu'il faut continuer.
Après tout sa ne me manque pas tant que sa toute les cochonnerise que je mangeais avant lol.

Allez courage et milles bisous remplis d'ondes positives :D :D :D
solinella
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Message par solinella »

bonjour tout le monde,

Coucou mirabelle et mercis pour ta réponse, euh j'ai une autre petite question.... L'orme rouge tu l'as trouvé en gélules ou en poudre sur amazon.fr, j'ai commandé les gélules, car impossible de trouver celà en france, en effet cette plante n'a pas subi de contrôle donc n'est pas ou plus commercialisée par les herboristeries.

Chico peux-tu me dire sur quel site au Quebec as tu trouver cette tisane d'orme rouge ?

MERCI D AVANCE,
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vimocambor
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Message par vimocambor »

si ce n'est pas commercialisé en France c'est que le produit n'est pas si sûr non ? :shock:
Mirabelle
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Message par Mirabelle »

La tisane d'orme rouge est très connue au Québec et aux USA car elle fait partie de la culture amérindienne. Voilà pourquoi, on la connait peu en Europe et qu'elle est difficile à trouver chez nous. Voici un lien intéressant sur ses propriétés et origines : http://www.passeportsante.net/fr/Soluti ... e_rouge_ps

Tu peux la commander sur le site d'Amazon.com (pas .fr) et tu tapes "slippery elm bark". Ensuite qu'elle soit en poudre ou en gélule, c'est égal mais je pense que c'est plus économique en poudre.

J'en ai acheté en version "organic" qui signifie bio et le paquet était assez cher mais j'en ai pour 3 ans vu que ça s'utilise par c. à thé...

J'apprécie de plus en plus cette poudre et j'apprends à l'utiliser car elle rend l'eau un peu épaisse. Du coup, si tu la mélanges avec de la pâte d'amande et de l'eau chaude, ça fait comme un lait avec une certaine consistance, du coup j'ajoute des copeaux de chocolat noir et du sucre de canne et ça fait un délicieux chocolat chaud à se damner!!!
Fanny
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Message par Fanny »

Bonjour!
Je découvre le régime, je suis un régime alcalinisant. Je me demande s'il y a une différence en fait...
J'avais commencé par sans gluten et sans produits laitiers et sans sucre du tout sauf fruits. Je mange beaucoup de bananes et d'avocats, et amandes avec figues.
J'utilise le vinaigre de cidre cru uniquement.
La tomate et le poivron font partie du régime alcalinisant car surtout la tomate serait quasi aussi bonne que le citron pour alcaliniser!
Par contre je ne mange pas d'autres solanacées, A l'instinct j'avais supprimé pommes de terre et aubergine.
Je mange de bons gras pour les calories car je mange totalement sans amidon, en plus de manger sans sucre.
Je mange de la viande de boeuf mode "tartare" pour ne pas modifier les protéines, du poisson au citron, et des oeufs `juste chauds avec le blanc coagulé.
J'ai donc fait mon choix dans la liste des aliments acidifiant, j'ai supprimé sucres rapides et lents sauf fruits.
Je mange cru en priorité, et je me régale, car je cherche un régime pour la vie.
chico
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Message par chico »

Bonjour solinella

je t'envoie le lien pour commander l'écorce de l'orme rouge

je l'ai commandé par téléphone, le paiement se fait que par carte bancaire.

il faut attendre une dizaines de jours pour le recevoir.

si tu as d'autre question n'hésite pas!.

cordialement

http://www.alchimiste-en-herbe.com/
alixe64
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Message par alixe64 »

Bonjour,
J'ai 37 ans et j'ai 3 adorables bambins donc des jumeaux de 3 mois.
Moi aussi je commence le régime Pagano.
En effet, depuis plus de 25 ans le spo est mon quotidien.
J'ai déjà essayé la puvathérapie certes efficace mais j'ai eu des effets secondaires assez difficile à vivre vu que j'avais l'impression que mon corps brulait de l'intérieur....
Après j'ai essayé le methotrexat : médicament très efficace mais dont les effets secondaires sont trop important par rapport au bénéfice que cela apporte!!!!
Donc aujourd'hui j'essaye le régime pagano en espérant que cela marche!!!!
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